Как и взрослый, ребенок не может спокойно спать, если ему жарко, холодно или неудобно. Поэтому так важно правильно выбрать одежду для сна.

Малыш вправе рассчитывать на ваше благоразумие, в том числе и в том, чтобы сделать его сон комфортным и безопасным. У маленьких детей очень незрелая система терморегуляции. Вы должны постараться, чтобы ребенку не было слишком жарко или слишком холодно, а это не всегда просто, если у вас нет опыта.

Выбираем одежду для сна

Когда вы отправитесь в магазин за детской одеждой, то столкнетесь с ошеломляющим разнообразием милых вещей, которые так и просят, чтобы их купили. Но если речь идет об одежде для сна, возьмите себя в руки и будьте практичными. Универсальное правило - покупать детские вещи немного большего размера. Их легче надевать, а ведь чтобы "упаковать" малыша в пижамку-комбинезончик посреди ночи, когда у вас самой слипаются глаза, требуется хорошая подготовка!

Ночной комбинезон

Комбинезончики - это обычная ночная одежда для малышей; они могут быть самыми разными - от легких хлопчатобумажных для лета до байковых с начесом, махровых и флисовых для холодной зимы. Не покупайте пижамки, требующие ручной стирки, и старайтесь выбирать цвета, на которых не видно пятен.

По возможности выбирайте натуральные ткани - например, 100-процентный хлопок. В нем кожа малыша дышит, а риск аллергических реакций снижается до минимума. Зимой малышу будет тепло в байковом, натуральном, или флисовом комбинезончике, хотя он, как правило, синтетический, или поскольку  флис мягкий, раздражения на коже не возникает, но аллергическая реакция возможна. Кроме того, посмотрите на этикетку и убедитесь, что ткань обработана огнезащитным составом.

Чем «утеплиться» зимой 

Исследования последнего десятилетия показывают, что перегревание - один из факторов, вызывающих внезапную смерть грудничков во сне. Поэтому не стоит слишком укутывать малыша. Идеальной считается
температура 18°, при этом ребенок должен спать в пижамке и безрукавке, укрытый
простыней и двумя одеялами.

Если в комнате очень холодно, а малыш во сне сбрасывает одеяло, можно одеть его потеплее. Например, поверх хлопчатобумажного комбинезончика можно надеть флисовый или байковый. Или поискать в продаже детский спальный мешок - по теплозащите он приближается к верхней одежде, малышу в нем
уютно, а ручки остаются свободными.

Когда вы по какой-то причине берете малыша в свою постель, не укрывайте его вторым одеялом, т.к. ваша постель теплее, чем его кроватка.

Ручки и ножки

Ножки малыша всегда будут теплыми, если вы купите ему сплошной ночной комбинезончик. Но при этом удостоверьтесь, что штанишки достаточно длинные и не стесняют движений. Когда ребенок подрастет,
отрежьте «лапы», если вам не хочется покупать новый костюмчик, но ни в коем случае не надо втискивать его в тесную одежду - это может повлиять на правильный рост стоп.

Другой вариант - надевать на ночь теплые носочки. Но следите, чтобы малыш не перегревался, особенно если у него простуда. Самый простой способ проверки - потрогать шейку и спинку. Если они потные, значит, малыш перегрелся.

Для новорожденных прекрасно подходят комбинезончики с пришитыми рукавичками. С одной стороны, ручки не мерзнут, с другой - малыш не может расцарапать себе личико. Лучше не пользоваться отдельными
варежками, ночью они могут сползти.

В чем спать летом

Во сне температура тела ребенка снижается даже в жаркую погоду, поэтому и летом одевайте его в комбинезончик или пижамку из хлопка. Если температура в комнате поднимется до 24°С, накройте его легким
одеялом. При 27°С достаточно одной простынки. Если в летнюю жару малыш спит в постели родителей, ему достаточно одноразового подгузника и легкой рубашечки или футболочки. Тогда ему не будет
жарко.

ТРЕБОВАНИЯ К ПИЖАМКЕ 

Выбирая вещи для сна, не забывайте о безопасности и комфорте вашей крохи.
• Перед тем, как надеть на ребенка новый комбинезончик, выстирайте его.
• Не покупайте пижамы со швами или застежками на спине - в них неудобно спать. Кроме того, они не позволяют быстро поменять подгузник, не разбудив при этом малыша.
• Убедитесь, что застежки безопасны - кнопки подходят лучше всего, пуговицы должны быть
надежно пришиты. Ленточки и завязочки не годятся для подобной детской одежды.
• Если костюмчик застегивается на молнию, рассмотрите ее повнимательнее - не будет ли она травмировать
нежную кожицу малыша.

.

.

Возьмите бесплатную книгу

Как правильно кормить ребенка от 0 до 3 лет

чтобы вырос здоровый и успешный человек!

Чтобы получить Ваш экземпляр, введите свои данные в форму и нажмите "Получить книгу":

Вернуться на главную страницу

No related posts.