где скачать флеш игры

Филе форели в духовке. Видео рецепт.

12 Дек 2011, Автор: admin

блюда из форелиСегодня хочу предложить вам рецепт Филе форели запеченной в духовке. Такая рыба замечательно смотрится и на праздничном столе и на тихом семейном ужине. Готовить ее не сложно, а получается очень красиво и вкусно.

Вам понадобится:

Филе форели  (у меня был пласт примерно грамм на 800)
1  помидор
1 небольшая луковица
1-2 зубчика чеснока (по желанию)
щепотка молотого имбиря (можно взять свежий, тертый)
зелень петрушки
розмарин базилик
Сок п цедра половины  лимона
1 ст.л. соевого соуса
оливковое масло

.

Лук порежьте кольцами, помидор - кубиками. Зелень порубите. У меня не было свежего

розмарина и бвзилика, поэтому я взяла сушеный.

Филе форели очистите (у меня было с кожей и чешуей, поэтому пришлось чистить от чешуи), вымойте, обсушите бумажным полотенцем. Удалите косточки, если есть (особенно если будут кушать детки)

Форму для запекания смажьте оливковым маслом (или любым растительным). Уложите филе кожей вниз. Сбрызните соевым соусом. При желании можно посолить, но на мой взгляд, т.к. соевый соус и так соленый, то соли вполне хватает. Посыпьте цедрой лимона и полейте лимонным соком.

Посыпьте имбирем. Если у вас, как и у меня сушеные пряные травки, то посыпьте ими сейчас ( если же свежие, то в конце вместе с петрушкой). Уложите на верх кольца лука, затем кубики помидор. Можно использовать помидоры черри, разрезанные на половинки или четвертинки. Сверху посыпьте рубленной зеленью. Композиция получается очень шикарная! Сверху филе форели  сбрызните оливковым маслом.

Все это изобилие запекайте в духовке примерно 20 минут при температуре 200°С.

banner(468x60)

Приятного аппетита!

филе форели в духовке

филе форели в духовке

филе форели в духовке

блюда из форели

блюда из форели

 

 Хотите первыми получить новые видео рецепты  себе на почту? Заполните форму и наслаждайтесь:

 

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *

 

Замечательный подарок к Рождеству и Новому году

домик из пряничного теста

Хотите такой? Тогда Вам сюда!

.

.

.

 

{lang: 'ru'}
.

.

.

Возьмите бесплатную книгу

Как правильно кормить ребенка от 0 до 3 лет

чтобы вырос здоровый и успешный человек!

Чтобы получить Ваш экземпляр, введите свои данные в форму и нажмите "Получить книгу":

Ваше имя:
Ваш E-Mail:
. .
. . .

Вернуться на главную страницу

Возможно Вам будет интересно:

  1. Горбуша запеченная в духовке. Видео рецепт.
  2. Карп запеченный в духовке. Видео рецепт.
  3. Рыбная запеканка с яблоком. Видео рецепт.
  4. Рыбная запеканка с креветками. Видео рецепт.
  5. Тыквенный кекс. Видео рецепт.

34 комментария на «Филе форели в духовке. Видео рецепт.»

  1. Я очень люблю форель! Спасибо за рецептик)). Обязательно приготовлю!

  2. Рыба хороша в любом виде. А хорошая рыба тем более. Спасибо рецепт, действительно, праздничный. Хорош для любого стола.

  3. Выглядит очень аппетитно, спасибо за подробный рецепт, возьму на заметку, очень рыбу люблю.

  4. Галина:

    Такая красота сама просится в рот, аж слюнки текут.

  5. Наверняка получилось очень вкусно, я никогда не думала, что кроме засолки форель будет вкусна и в духовке.

  6. С таким аппетитом уплетает, что просто слюнки текут. Спасибо за рецепт. Люблю рыбу, так что обязательно как-нибудь приготовлю.

  7. Наталья:

    Поздравляю! Ваш сайт получает КУБОК ПРИЗНАНИЯ от тренинг центра Твой Старт и от меня http://moytriumf.ru/?p=1076

  8. Олеся:

    Хороший рецепт, а главное ребенок будет доволен и рыба полезная вещь.

  9. Спасибо за рецепт.Успехов.

  10. Александр:

    Спасибо за рецептик, уверен очень вкусно!

  11. Спасибо за хороший рецепт!Я так понимаю ваша малышка у Вас за дегустатора ?!

  12. admin:

    Это точно! 🙂

  13. Классная у Вас фотомодель! Спасибо за рецепт.

  14. Елена:

    Отличные рецепт и видео! Обожаю форель

  15. Филе форели — как роскошно! А Жизненок просто каждый раз поражает своей «взрослостью — была совсем малышка. а теперь уже настоящая барышня!

  16. Александр:

    Прекрасная у Вас помощница. С такой не только форель, любое блюдо будет царским. У меня такая же помощница.

  17. Михаил:

    Спасибо за видео рецепт Филе форели в духовке

  18. Карина:

    Заходите за «Кубком признания» http://zakhodite.ru/novosti/kubok-priznaniya-2
    Поздрвляю! Успехов!

  19. Михаил:

    Отличный рецепт!!! Рыба вообще очень вкусный продукт!

  20. Татьяна:

    Ох, Татьяна, растравила душу. Хочу форели!

  21. Очень аппетитно выглядит.

  22. admin:

    Растем потихоньку 🙂

  23. Андрей:

    Отличный рецепт, и выглядит очень аппетитно

  24. Владимир:

    Отличный рецепт! Обязательно попробуем)!

  25. Иван:

    Спасибо за отличный рецепт! Удачи!

  26. Андрей:

    Вкуснотища…Спасибо, форель очень вкусная рыбка, а по вашему рецепту, просто чудо!

  27. Выглядит просто шикарно. Даже есть захотелось. И готовится, наверное, быстро. Очень ценю простые рецепты.

  28. Очень соблазнительный рецепт, вкусно.) К тому же форель, как и некоторые другие виды рыбы, вызывают почти мгновенную подтяжку лица.

  29. Наталья:

    только что поели с мужем форель, приготовленную по вашему рецепту. очень вкусно. спасибо большое.

  30. admin:

    Кушайте на здоровье!

  31. […]          Пикантная корейка….Курица, фаршированная    Филе форели в духовке{lang: 'ru'}…Возьмите бесплатную книгуКак правильно […]

  32. […]          Пикантная корейка….Курица, фаршированная    Филе форели в духовке{lang: 'ru'}…Возьмите бесплатную книгуКак правильно […]

  33. […]          Пикантная корейка….Курица, фаршированная    Филе форели в духовке{lang: 'ru'}…Возьмите бесплатную книгуКак правильно […]

Ваш отзыв